スマートフォンで、ご覧になっておられる方へ

画面右上の  をクリックしてください。メニューが表示されます。

受講申し込みは、ここをクリック!

ー----------------------------------

ストレスを低減し

あなたの「健康と自己実現」を支援する   「マインドフルネス」瞑想講座

 

マインドフルネス健康経営MBHM

Web講座・専用ホームページ

 

Mindfulness ー Based  Health  and  Self-actualizing  Life  Management

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ご 挨 拶( ご 案 内 )

 

 

  皆様方の「健康と自己実現」に、少しでもお役に立つことができればという願いから、「マインドフルネス健康経営(MBHM) Web講座」を始めました。


 

「マインドフルネス瞑想」で幸せな人生を

 

 一人でも多くの方が、この講座を受講し、幸せな人生を手にしていただくことが出来るよう、お手伝いすることで、「マインドフルネス」の裾野を広げていきたいと思います。

 

 

 

 

●「マインドフルネス瞑想」の一般的な効果と利点

 

・ストレスが低減する。

・集中力が高まる。

・リラックス感、幸福感に満たされる。

・憂うつ、不安、対人緊張などのネガティブな感情から開放されやすくなる。

・幸福感を持って働いている従業員が増える。
・心の知能指数(EQ)が高まる。

・オフィスの雰囲気が良くなる。

・オフィス全体の生産性が向上する。

 

(注)効果には個人差があります。

 

 

  

 医療・福祉・教育関係者、等のストレス軽減に 

 

 職務の関係上、否応なしに持続的なストレスに曝されることも多い、医療従事者、教育関係者、福祉担当者、その他、様々な対人援助職に関わっておられる方々にも、きっとお役に立てる内容ではないかと思います。

 

 

 

 

 

受験生の受験ストレス軽減、集中力アップ、潜在能力発揮に

 

 この講座は、受験生の受験ストレス軽減や集中力アップ、潜在能力発揮にもお勧めです。この機会に親子で受講されるのをお勧めします。

 

 

 

 

「健康経営」の手法の一つに

   

 この講座は、「マインドフルネス瞑想」を「健康経営」の手法の一つとしても活用できるよう提案してありますので、企業の経営者、個人事業主、知的労働をされる方の能力開発、企業経営者や管理職に特有の「エグゼクティブ・ストレス」の軽減、企業のメンタルヘルス担当者の問題解決、等にも最適な講座になっています。

 

 

 

 

全講座が、お持ちのパソコン、ケータイで、受講期間中は24時間、いつでも何度でも視聴可能です。

 

  この講座は、パソコンやケータイを利用して、Webで学べるようにした通信講座です。

 

 全講座がインターネット上にアップされていますので、受講期間中は、ご自分のご都合のよいときに、いつでも、何度でも視聴することができます。

 

 

 

●その他 

  

 ・受講手続きが済みましたら、各講義の配信中は、24時間いつでも、何度でもご受講できます。

    

・Web講座を受講(視聴)できるのは、受講申し込みをされた方だけです。ご家族で受講(視聴)されるときは、家族会員の受講申し込みをしてください。家族会員には、受講割引サービスがあります。

 

・なお、当ホームページの記載事項は、予告なく変更されることがあります。ご了承ください。

 

 この講座は、知的財産権によって保護されています。録音、録画はできません。

 

「マインドフルネス健康経営(MBHM)」は、特許庁に商標登録されています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 ー-------------------------------------------------------

 事前ご確認・ご同意事項

 

・この講座は、健康な方を対象としています。あなたの病気の治療法の代わりにはなりません。病気を治療中の方は、あなたの主治医の指示をお守りください。

 

・当プログラムは方法を教えるもので、効果・成果を保証するものではございません。また、効果・成果には個人差があります。


・受講料をお支払い後は、いかなる場合にもご返金いたしかねます(お客様都合のお休み・途中退会を含む)。予めご了承ください。

 

・講座受講中は、健康安全を第一にして、けっして無理をしないようにしてください。自分のペースでリラックスして、楽な気持ちで受講してください。

 

・この講座を受講できるのは、主催者によって受講を許可された方だけです。受講許可がない場合は、ご家族でも受講はできません。

 

・この講座は、知的財産権によって保護されています。録音、録画はできません。

 

 

 

 このような内容を学ぶことが出来ます。

受講のお申し込みは、以下をクリックしてください。


⇓ クリック!
「受講申し込み」コーナへ移動

  

 ー-------------------------------------------------------

このページのトップへ戻る